В своей работе использует интегративный подход, подбирая техники индивидуально под запрос клиента: психоанализ, гештальт-терапия, эмоционально-образная терапия, когнитивно-поведенческая терапия, кризисное консультирование, арт-терапия.
Создаёт безопасное пространство для исследования чувств и трудностей, помогает лучше понимать себя.
Самоопределение
Жизненные и возрастные кризисы, адаптация к переменам.
Поиск смысла, формирование целей, переоценка ценностей.
Сложность с выбором, принятием решений, постановка цели.
Самооценка и самоценность
Укрепление самооценки и формирование позитивных представлений о себе.
Раскрытие сильных сторон и потенциала.
Укрепление и защита личных границ, навыки безопасного отпора.
Эмоциональное состояние и поведение
Стабилизация эмоционального состояния.
Восстановление контакта со своими эмоциями.
Снижение тревожности.
Понимание причин агрессии, приступов гнева и экологичное выражение.
Кризисная поддержка
Работа с горем, утратой, потерей.
Выход из травли и восстановление.
Проработка травматического опыта, страхов после травм и кризисов.
Работа и учеба
Определение профессионального пути и призвания.
Профилактика и преодоление профессионального выгорания.
Повышение учебной мотивации.
Конфликты в профессиональной и учебной среде.
Отношения и семья
Детско-родительские отношения.
Проработка детских травм.
Семейные конфликты.
Подход специалиста
«Для меня важно видеть не только отдельную трудность, но и человека целиком — его опыт, сильные стороны, отношения и жизненную ситуацию. Я подбираю методы индивидуально под возраст и запрос, чтобы помочь лучше понимать себя, справляться с сильными эмоциями и кризисами, находить внутреннюю опору и принимать более уверенные решения».
Окончила бакалавриат по направлению «Психология» в Российском университете дружбы народов им. Патриса Лумбы города Москвы (2021 год).
Окончила магистратуру по направлению «Психология» в Российском университете дружбы народов им. Патриса Лумбы города Москвы (2025 год).
Дополнительное образование
Окончила обучение в Московском институте профессиональной переподготовки и повышения квалификации педагогов по программе «Психолог в социальной сфере» (2023 год).
Окончила обучение в Московском институте профессиональной переподготовки и повышения квалификации педагогов по программе «Педагог-психолог» (2025 г.)
Опыт
Психолог в социальной сфере в Государственном бюджетном учреждении города Москвы Центре содействия семейному воспитанию «Радуга» Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы (с 01.06.2022 по 25.07.2025 год).
Педагог-психолог в Автономной некоммерческой организации средней общеобразовательной школе «Академическая гимназия» (с 15.08.2025 по 03.09.2025 год).
Дипломы и сертификаты
Заказать звонок
Оставьте телефон — администратор расскажет о свободном времени и ответит на вопросы.