— Психолог для подростков в Москве
Поможем подростку разобраться в переживаниях и чувствовать себя увереннее
Тревога, закрытость, конфликты, сложности с учёбой или отношениями могут переживаться особенно остро. Поможем подростку найти способы справляться с трудностями, а родителям — поддерживать его, сохраняя доверие.
Уважение к мнению подростка
Понятные правила конфиденциальности
Поддержка в реальных ситуациях
Для подростков 14–18 лет
Можно говорить о том, что действительно важно.
Поможем сформулировать запрос и определиться с первым шагом.
— С кем работаем
Обратиться можно вместе — или начать с разговора родителей
Подросток хочет разобраться сам
Есть вопросы, о которых непросто говорить дома: переживания, дружба, отношения, самооценка или выбор будущего.
Пространство для собственного голоса.
Родители замечают перемены
Подросток чаще тревожится, раздражается, избегает общения или теряет интерес к привычным занятиям.
Помощь в понимании происходящего.
Внутри семьи трудно договориться
Разговоры превращаются в споры, растёт дистанция, правила и самостоятельность становятся поводом для конфликтов.
Поиск договорённостей, которые учитывают интересы всех членов семьи.
— С какими трудностями помогаем
Когда трудно справляться самостоятельно
— важно обратиться за поддержкой
— важно обратиться за поддержкой
Тревога мешает учиться и отдыхать
Страшно не справиться с экзаменами, ответить неправильно или оказаться в новой компании.
Чем поможем
Потренируем навыки работы с тревожными мыслями и подготовки к сложным ситуациям.
Трудно принимать себя
Постоянные сравнения, недовольство внешностью и зависимость от чужого мнения снижают уверенность.
Чем поможем
Поработаем с самокритикой, личными ценностями и более устойчивой самооценкой.
Эмоции переполняют
Злость, обида, одиночество или растерянность становятся слишком сильными.
Чем поможем
Будем учиться понимать своё состояние и выражать чувства, не разрушая отношения.
Не получается найти своё место среди сверстников
Возникают конфликты, страх отвержения, одиночество или трудности с личными границами.
Чем поможем
Разберём конкретные ситуации, способы общения и обращения за поддержкой. При травле обсудим необходимые меры защиты.
Учёба превратилась в постоянное напряжение
Трудно начать задания, пропадает интерес, давление ожиданий мешает действовать.
Чем поможем
Исследуем причины трудностей и найдём посильные способы организовать работу и отдых.
Дома всё чаще происходят конфликты
Родителям кажется, что подросток отдаляется, а ему — что его не слышат.
Чем поможем
Обсудим границы, самостоятельность и способы разговаривать без постоянного противостояния.
— Первая консультация
Сначала договоримся о доверии, затем — о работе
Подростка слышат, а не оценивают.
Важно, чтобы цель помощи была понятна самому подростку
Психолог обсудит, что беспокоит подростка и родителей, как будут проходить встречи и какая информация может обсуждаться совместно.
01
Познакомимся и установим правила
Объясним формат, конфиденциальность и ситуации, в которых необходимо участие взрослых ради безопасности.
02
Услышим собственный запрос подростка
Что он хочет изменить, что ему мешает и какая помощь была бы для него полезной.
03
Согласуем дальнейшие шаги
Обсудим индивидуальные встречи, участие родителей и первые задачи работы.
— Что вы получите
После встречи — больше ясности
Понятный формат
Как устроена работа и на каких договорённостях она строится.
Согласованные задачи
Что важно подростку и что требует внимания семьи.
Рекомендации по поддержке
Как взрослым оставаться рядом, не усиливая напряжение.
— Поможем сделать первый шаг
Поможем найти психолога для подростка
Коротко опишите ситуацию. Администратор уточнит возраст, ожидания и подходящий вариант первого обращения.
Предложим специалиста, который работает с вашей возрастной группой и запросом.
Можно просто позвонить
+7 (499) 110-02-42
— Команда
Психологи, которые помогут найти подход к вашей ситуации
— Стоимость
Понятная стоимость до начала работы
Консультации и занятия
Продолжительность
Стоимость
Повторная консультация
До 55 минут
5 000 ₽
Психологическая диагностика
До 55 минут
5 000 ₽
Первичная консультация психолога, сложный случай
До 60 минут
8 000 ₽
Повторная консультация психолога, сложный случай
До 60 минут
6 000 ₽
Семейная консультация
До 90 минут
9 000 ₽
Если нужного формата нет в списке, мы уточним стоимость индивидуально.
Пакеты занятий
Для регулярной работы по согласованному плану
Формат
5 занятий
10 занятий
Индивидуальные встречи · до 55 минут
24 000 ₽
24 000 ₽ (5 занятий)
45 000 ₽
45 000 ₽ (10 занятий)
Семейные встречи · до 90 минут
43 000 ₽
43 000 ₽ (5 занятий)
81 000 ₽
81 000 ₽ (10 занятий)
Дополнительные форматы
Опишите, что происходит. Мы поможем понять, с какого специалиста начать.
Групповое психологическое занятие
3 500₽
/ участник
до 90 минут
Патопсихологическое обследование с письменным заключением
10 000₽
до 100 минут
Подходящий формат и итоговую стоимость подтвердит администратор до записи.
Дополнительные занятия и процедуры подбираются по рекомендации специалиста.
Дополнительные занятия и процедуры подбираются по рекомендации специалиста.
— Вопросы и ответы
Чтобы решиться на первый шаг, иногда нужно просто спросить
Не превращайте консультацию в наказание. Начните с разговора о том, что важно самому подростку. Родитель может обратиться отдельно и обсудить способы предложить помощь.
Формат обсуждается заранее. Часть встречи может проходить вместе, часть — индивидуально. Это зависит от возраста, запроса и договорённостей.
Подробный пересказ не является целью работы. Родители получают информацию, необходимую для поддержки. Исключения, связанные с безопасностью и иными требованиями, объясняются до начала консультаций.
Можно связаться с администратором. Он расскажет о специалистах и уточнит порядок записи и участия законного представителя.
Психолог поможет исследовать, что мешает: тревога, перегрузка, конфликты, страх неудачи или другие обстоятельства. Работа строится вокруг причин и целей подростка, а не требования повысить оценки любой ценой.
В начале работы согласуются конкретные ориентиры: например, легче обсуждать сложные вопросы или справляться с тревогой. Затем психолог и подросток возвращаются к этим целям и оценивают изменения.
Психолог для подростков в Москве
Психолог для подростков помогает справляться с эмоциональными трудностями, лучше понимать себя и выстраивать отношения с окружающими. В центре «Ресурс» психологи работают с подростками от 14 до 18 лет, учитывая особенности возраста и конкретную ситуацию.
Обратиться к подростковому психологу можно при тревоге и сильном стрессе, перепадах настроения, раздражительности, низкой самооценке, сложностях в общении со сверстниками и конфликтах в семье. Помощь психолога подростку также может быть полезна при трудностях с учебой, экзаменами, мотивацией, выбором будущей профессии и личными границами.
На первой консультации психолог знакомится с подростком, обсуждает его запрос и цели. В дальнейшем специалист помогает лучше понимать эмоции и привычные реакции, справляться с тревожными мыслями, развивать навыки саморегуляции и находить новые способы поведения.
Психолог для подростков помогает справляться с эмоциональными трудностями, лучше понимать себя и выстраивать отношения с окружающими. В центре «Ресурс» психологи работают с подростками от 14 до 18 лет, учитывая особенности возраста и конкретную ситуацию.
Обратиться к подростковому психологу можно при тревоге и сильном стрессе, перепадах настроения, раздражительности, низкой самооценке, сложностях в общении со сверстниками и конфликтах в семье. Помощь психолога подростку также может быть полезна при трудностях с учебой, экзаменами, мотивацией, выбором будущей профессии и личными границами.
На первой консультации психолог знакомится с подростком, обсуждает его запрос и цели. В дальнейшем специалист помогает лучше понимать эмоции и привычные реакции, справляться с тревожными мыслями, развивать навыки саморегуляции и находить новые способы поведения.
— Первый шаг
Оставьте заявку на звонок